####

খুলনায় ভারতীয় সহকারী হাইকমিশনের উদ্যোগে আন্তর্জাতিক যোগ (ইয়োগা) দিবস পালিত হয়েছে। বুধবার (২১জুন) সকালে ‘এক বিশ্ব, এক স্বাস্থ্যের অনুরণন প্রতিপাদ্যে মহানগরীর সামছুর রহমান রোডের সহকারী হাইকমিশন অফিস চত্তরে আয়োজিত আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালিত হয়। অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন খুলনাস্থ ভারতীয় সহকারী হাইকমিশনার ইন্দ্রজিৎ সাগর। এ সময় তিনি বলেন,  যোগব্যায়াম শুধু শারীরিক অনুশীলন নয়, এটি ভারসাম্যপূর্ণ উপায়ে একজন ব্যক্তির মন, সুস্বাস্থ্য ও সকল অভ্যন্তরীণ শক্তির  পুর্ণ বিকাশ ঘটায়। যা মানুষকে যে কোন কাজে অনুপ্রেরনা যোগায়। তিনি সুস্থ্য ও সবল থাকতে যোগ ব্যায়াম অনুশীলনের উপর গুরুত্বারোপ করেন। যোগ অনুশীলন পরিচালনা করেন বিশিষ্ট যোগ ব্যায়াম পরিচালক রাবেয়া খাতুন অর্থি। অনুষ্ঠানে যোগ ব্যায়ামের বিভিন্ন আসন, মুদ্রা, অনুশীলন ও কলাকৌশল প্রদর্শন করা হয়। ৫০মিনিটের এই অনুশীলন পর্বে তিনি ২০টির অধিক যোগাসন প্রদর্শন করা হয়। যেগুলো নিয়মিত অনুশীলন করলে মানুষ শারিরীক ও মানসিকভাবে সুস্থ ও রোগমুক্ত থাকতে পারে।  রাবেয়া খাতুন অর্থি জানান, “সর্বাঙ্গীণ সুস্থতার জন্য যোগব্যায়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যোগব্যায়াম শুধু শারিরীক ব্যায়াম নয়। এটি শরীর এবং মনকে সুস্থ রাখে। মানুষ এখন ব্যস্ত জীবনে বিভিন্ন অসুখ, বিষণ্ণতা ও মানসিক অবসাদে ভুগছেন। এ অবস্থায় যোগব্যায়াম করলে শারীরিক এবং মানসিক শক্তি বৃদ্ধি পাবে।”অনুষ্ঠানে আমন্ত্রিত অতিথিবৃন্দ, গনমাধ্যম প্রতিনিধি ও হাইকমিশনের কর্মকর্তা-কর্মচারীসহ বিভিন্ন শ্রেনী-পেশার মানুষ উপস্থিত ছিলেন।

উল্লেখ্য, ২০১৪ সালে ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী জাতিসংঘে ভাষনে ২১জুন তারিখটিকে ‘আন্তর্জাতিক যোগ দিবস’ বলে ঘোষণা করার প্রস্তাব দেন। তিনি যোগব্যায়ামকে “invaluable gift of India’s ancient tradition” বলে উল্লেখ করেন। মোদীর এই প্রস্তাব ১৭৭টি দেশ সমর্থন করে।সেই বছরের ১১ডিসেম্বর জাতিসংঘ ২১জুনকে ‘আন্তর্জাতিক যোগ দিবস’ হিসেবে ঘোষণা করে। ২০১৫ সালের ২১ জুন প্রথম সারা বিশ্বে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালিত হয়ে আসছে। ##